MENTAL DETOX THUIS
Jouw reset naar rust

Herken je dit?


De dagen vliegen voorbij.

Scholen, werk, kinderen brengen en halen, sporten, boodschappen…

Het voelt soms alsof je in een rat race zit.


En terwijl je voor iedereen zorgt, vergeet je vaak jezelf.

Je hoofd staat niet stil. Je lichaam voelt gespannen.

Je verlangt naar rust.

Stel je dit eens voor…

✨ Elke dag een paar minuten helemaal voor jezelf
✨ Je lichaam ontspant, je hoofd wordt helder
✨ Je slaapt beter en voelt je meer in balans

Dat kan. En het is eenvoudiger dan je denkt.
  • Voor wie is dit?
    Deze mini-cursus is perfect voor jou als je:
    • Sneller wilt ontspannen bij stress of onrust
    • Beter wilt slapen en meer energie wilt hebben
    • Balans en focus wilt ervaren in je drukke leven
    • Praktische tools zoekt die je makkelijk dagelijks kunt gebruiken
  • Wat krijg je?
    ✔ Breathwork Guide + audio-opname
    ✔ Body Scan theorie + audio-opname
    ✔ Levenslange toegang via Telegram
    ✔ Direct toepasbare technieken – elke dag opnieuw
  • Investering
    Eénmalig €35
    Voor levenslange toegang.

⸻


Wat is de Mental Detox Thuis mini-cursus?


Een compacte, praktische online cursus via Telegram.

Je leert 2 bewezen technieken die je direct kunt toepassen:


1️⃣ Ademhalingsoefeningen (Breathwork Guide + audio)

→ kalmeer je zenuwstelsel, laat spanning los


2️⃣ Body Scan Meditatie (theorie + audio)

→ ontwikkel meer lichaamsbewustzijn, slaap beter en ervaar diepe ontspanning


⸻


Waarom via Telegram?

• 100% reclamevrij

• Alles overzichtelijk op één plek

• Toegankelijk via mobiel, tablet en laptop

• Je volgt alles op je eigen tempo

• Geen afleiding, alleen focus en rust

Interesse?
let me know en je krijgt direct toegang
tel: +31 6 27 346445
email: maria.bosgoed@gmail.com
contact me
All text, photo, and video materials belong to their owners and are for demonstration purposes only. Please do not use them in commercial projects.
Made on
Tilda