Een beweging zegt meer dan duizend worden
Het grootste cadeau dat je iemand kunt geven is je tijd en aandacht…
Wat leuk dat je meer over mij te weten wilt komen! Graag neem ik je mee in mijn verhaal.
Hoi! Ik ben Maria, de oprichtster van mental detox.
In 2010 kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Ik was werkzaam in het bedrijfsleven als HR adviseur, en ervoer het positieve effect van yoga op zowel mijn fysieke als mentale functioneren.
Na de komst van mijn tweede kindje (inmiddels ben ik moeder van 3), voelde ik de behoefte om hier meer mee te doen. Ik besloot mijn hr-carrière in te ruilen voor een loopbaan als yogadocent, en sindsdien is holistische gezondheid mijn passie. Later heb ik een aantal opleidingen gevolgd op gebied van fysieke, mentale en spirituele welzijn en heb mijn eigen methode ontwikkeld door verschillende instrumenten en technieken te combineren en die een eigen twist te geven. Mijn aanpak is een mix van oude wijsheid en de nieuwste technologieën op het gebied van holistische gezondheid en welzijn.
Ik pas deze methode toe om anderen naar betere staat van zijn te begeleiden of in ieder geval de weg naar betere staat van zijn te laten zien.
Ik ben geboren in de veelzijdige stad Ekaterinburg (Rusland), wat ligt op de grens tussen Europa en Azië. Op mijn twaalfde ben ik met mijn ouders verhuisd naar Moskou, waar ik mijn pubertijd heb doorgebracht. Na een studie Business Administration ben ik gaan werken binnen het HR-vakgebied. Ik heb in verschillende rollen, binnen verschillende bedrijven gewerkt; waarbij de rode draad is geweest dat mijn focus op mensen lag. In deze periode kwam ik in aanraking met yoga, dit bracht rust in mijn drukke leven maar ook lichamelijke en mentale transformatie.
Na een aantal jaar gewerkt te hebben, ben ik mijn man tegengekomen. Een Nederlander. In Moskou. Samen hebben we al veel meegemaakt. We hebben samen drie prachtige kinderen gekregen, twee zonen en een dochter. Maar ook hebben we veel mooie reizen gemaakt, een paar jaar in Zwitserland gewoond waarna we terug zijn gegaan naar de plek waar mijn man is opgegroeid; het mooie Deventer. De verhuizing naar Nederland is voor mij niet altijd gemakkelijk geweest. Het opbouwen van een nieuw leven in een onbekend land, het leren van een nieuwe taal, nieuwe mensen leren kennen in de periode dat ik net moeder was geworden was best zwaar.
In deze periode moest ik op zoek gaan naar "mijn ware zelf" want alle oude patronen vielen ineens weg. Op weg heb ik veel methodes en instrumenten kunnen leren om je weer thuis in je eigen lichaam te voelen. Uiteindelijk heeft dit mij doen inspireren om mijn ervaring en kennis met anderen te gaan delen, als yogadocent, bodyworker en gewoon als vrouw.
Graag wil ik jou helpen met het bereiken van je persoonlijke doelen, en je laten zien dat lichaamswerk en yoga hierin veel voor je kunnen betekenen!
Wat leuk dat je meer over mij te weten wilt komen! Graag neem ik je mee in mijn verhaal.
Hoi! Ik ben Maria, de oprichtster van mental detox.
In 2010 kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Ik was werkzaam in het bedrijfsleven als HR adviseur, en ervoer het positieve effect van yoga op zowel mijn fysieke als mentale functioneren.
Na de komst van mijn tweede kindje (inmiddels ben ik moeder van 3), voelde ik de behoefte om hier meer mee te doen. Ik besloot mijn hr-carrière in te ruilen voor een loopbaan als yogadocent, en sindsdien is holistische gezondheid mijn passie. Later heb ik een aantal opleidingen gevolgd op gebied van fysieke, mentale en spirituele welzijn en heb mijn eigen methode ontwikkeld door verschillende instrumenten en technieken te combineren en die een eigen twist te geven. Mijn aanpak is een mix van oude wijsheid en de nieuwste technologieën op het gebied van holistische gezondheid en welzijn.
Ik pas deze methode toe om anderen naar betere staat van zijn te begeleiden of in ieder geval de weg naar betere staat van zijn te laten zien.
Ik ben geboren in de veelzijdige stad Ekaterinburg (Rusland), wat ligt op de grens tussen Europa en Azië. Op mijn twaalfde ben ik met mijn ouders verhuisd naar Moskou, waar ik mijn pubertijd heb doorgebracht. Na een studie Business Administration ben ik gaan werken binnen het HR-vakgebied. Ik heb in verschillende rollen, binnen verschillende bedrijven gewerkt; waarbij de rode draad is geweest dat mijn focus op mensen lag. In deze periode kwam ik in aanraking met yoga, dit bracht rust in mijn drukke leven maar ook lichamelijke en mentale transformatie.
Na een aantal jaar gewerkt te hebben, ben ik mijn man tegengekomen. Een Nederlander. In Moskou. Samen hebben we al veel meegemaakt. We hebben samen drie prachtige kinderen gekregen, twee zonen en een dochter. Maar ook hebben we veel mooie reizen gemaakt, een paar jaar in Zwitserland gewoond waarna we terug zijn gegaan naar de plek waar mijn man is opgegroeid; het mooie Deventer. De verhuizing naar Nederland is voor mij niet altijd gemakkelijk geweest. Het opbouwen van een nieuw leven in een onbekend land, het leren van een nieuwe taal, nieuwe mensen leren kennen in de periode dat ik net moeder was geworden was best zwaar.
In deze periode moest ik op zoek gaan naar "mijn ware zelf" want alle oude patronen vielen ineens weg. Op weg heb ik veel methodes en instrumenten kunnen leren om je weer thuis in je eigen lichaam te voelen. Uiteindelijk heeft dit mij doen inspireren om mijn ervaring en kennis met anderen te gaan delen, als yogadocent, bodyworker en gewoon als vrouw.
Graag wil ik jou helpen met het bereiken van je persoonlijke doelen, en je laten zien dat lichaamswerk en yoga hierin veel voor je kunnen betekenen!
© mental detox
KVK: 80444881
KVK: 80444881
